رانندگی در شب می تواند برای تمرکز دشوار باشد. به دلیل خواب آلودگی، خستگی، سرعت واکنش و کاهش حدت بینایی، عملکرد مغز بدتر می شود. همه اینها منجر به افزایش خطر اضطراری می شود. در چنین شرایطی رانندگی با وسایل نقلیه غیرممکن است. کارشناسان خودرو راز کارهایی را که باید برای حفظ واکنش کسانی که مجبور به رانندگی در شب هستند انجام داد، فاش کردند.
نخواب
چند ترفند وجود دارد که به شما در رانندگی ایمن در شب کمک می کند. آنها حتی اگر خیلی احساس خستگی می کنید کمک می کنند.
- لیمو زیر زبان. برای افزایش وضوح دید در شب، توصیه می شود یک برش لیمو را زیر زبان گذاشته و آن را حل کنید.
- قهوه و نوشیدنی های کافئین دار را ممنوع کنید. اعتقاد بر این است که قهوه نشاط می بخشد، اما در واقع تأثیر غیرقابل پیش بینی بر سیستم عصبی دارد.
- هنگام رانندگی، باید هوشیارانه وضعیت جاده را ارزیابی کنید و به سرعت پاسخ دهید. برای تحریک کار مغز خسته، خوردن شیرینی توصیه می شود. آنها اثر محرکی بر سلول های مغز دارند و فرآیندهای فکری را بهبود می بخشند.
- وقتی دیر سفر می کنید، همیشه باید سیب تهیه کنید. آنها نه تنها گرسنگی شما را برطرف می کنند، بلکه به شما کمک می کنند تا روی جاده تمرکز کنید.
روش های دیگری برای افزایش هوشیاری در جاده در شب وجود دارد و هر راننده روش خود را دارد.