سردردهای مداوم: چه باید کرد؟ سردردهای شدید: علل و درمان

فهرست مطالب:

سردردهای مداوم: چه باید کرد؟ سردردهای شدید: علل و درمان
سردردهای مداوم: چه باید کرد؟ سردردهای شدید: علل و درمان
Anonim

همه ما هر از گاهی دچار مشکلات سلامتی می شویم. شایع ترین نوع بیماری سردردهای مداوم است. اکثر مردم ترجیح می دهند این مشکل را به روش کلاسیک حل کنند: پس از مصرف چند قرص، از ناراحتی پس رفت لذت ببرید.با این حال، چنین اقداماتی نه تنها اساساً اشتباه است، بلکه بسیار خطرناک است. "چطور؟" - شگفت زده خواهید شد. ما سعی خواهیم کرد این وضعیت دشوار را درک کنیم.

علل اصلی درد و پیامدهای آن

سردردهای مداوم به خودی خود یک بیماری نیستند، آنها فقط به عنوان نشانه ای از هر فرآیندی در بدن عمل می کنند. تنها با شناسایی و حذف این عوامل می توانید یک بار برای همیشه با احساسات ناخوشایند خداحافظی کنید. پس چه چیزی می تواند باعث درد شود؟ اول از همه، مرسوم است که حالت هایی مانند:را مشخص کنید

  • بیماری های سرماخوردگی (به عنوان مثال، سارس، عفونت های حاد تنفسی).
  • استئوکندروز.
  • سینوزیت و رینیت.
  • مسمومیت.
  • تومور مغزی.
  • فشار خون پایین یا بالا.
  • استرس، اختلالات خواب.
  • بیماری های دندانی.

این لیست هنوز کامل نشده است. عواقب سردردهای طولانی مدت می تواند مشکلاتی مانند بدتر شدن شدید بینایی، از دست دادن تعادل، بروز توهمات و بینایی، اختلال در گفتار منسجم، هذیان باشد.

سردردهای مداوم
سردردهای مداوم

درمان همیشه به علت بستگی دارد

بسته به اینکه چه چیزی باعث شروع درد شدید شده است، مجموعه ای از اقدامات خاص برای از بین بردن آن نیز تعیین می شود. بنابراین، اگر احساسات با ظاهر سرماخوردگی همراه باشد، می توانید با کمک داروهای معمولی ("پاراستامول"، "آنالژین" یا "آسپرین") از شر آنها خلاص شوید. اگر مهره های گردن نیشگون گرفته باشد، باید یک دوره ماساژ و ژیمناستیک ویژه انجام دهید.

اگر سردردهای مداوم با فشار پرش همراه است، باید رژیم غذایی خود را به دقت بررسی کنید. با نرخ های پایین منظم، توصیه می شود قهوه یا چای سیاه، شکلات تلخ را در دسترس داشته باشید.با فشار بالا، باید استفاده از این محصولات و همچنین کوکاکولا و الکل را متوقف کنید. قرص ها باید فقط با اجازه پزشک مصرف شوند، در حالی که به طور مداوم شاخص ها را با یک دستگاه خاص - تونومتر اندازه گیری می کنند.

اختلالات عصبی مختلف و بی خوابی نیز باید درمان شوند. می توانید با مصرف گیاهان آرام بخش یا داروهای ملایم (مانند Persen یا Novopassit) شروع کنید. با این حال، باید به خاطر داشت که خود درمانی می تواند عواقب ناخوشایندی داشته باشد. بنابراین حتما با یک متخصص مشورت کنید.

سردردهای مداوم در شقیقه ها
سردردهای مداوم در شقیقه ها

میگرن و علائم اصلی آن

سردردهای مداوم یک نام رسمی دارند - میگرن. این وضعیت با علائم زیر مشخص می شود:

  • مدت (حمله می تواند ساعت ها یا روزها طول بکشد).
  • وراثت (بیماری مشابه اغلب در خویشاوندان خونی یافت می شود و از نسلی به نسل دیگر منتقل می شود).
  • حساسیت به محرک های خارجی (نور روشن، بوی قوی، صدای بلند).
  • تظاهرات اضافی ناخوشایند (حملات تهوع، استفراغ).
  • احساس درد با ماهیت متفاوت (تپش دار، یکنواخت، ممکن است بسته به حرکت، بار افزایش یابد).

مبارزه با میگرن بسیار دشوار است، عملاً هیچ وسیله ای برای پیشگیری وجود ندارد.

سردرد مداوم در پشت سر
سردرد مداوم در پشت سر

داروهای عامیانه برای سردرد

اگر درمان های اثبات شده کمکی نکرد - سردردهای مداوم ادامه پیدا کرد - درمان می تواند بر اساس روش های طب سنتی باشد. دستور العمل های زیر تقریباً هیچ گونه منع مصرفی ندارند، اما کاملاً مؤثر هستند:

  • حلقه های پیاز را روی شقیقه ها بمالید و به آرامی روی پوست ماساژ دهید. درمان مشابهی باید برای درد ناشی از سندرم PMS استفاده شود.
  • سعی کنید اسانس های مختلف را استنشاق کنید. با استفاده از طعم مرکبات یا منتول می توان یک اثر مثبت به دست آورد.
  • در اولین علائم میگرن، چای گیاهی بر پایه آویشن، نعناع یا بادرنجبویه تهیه کنید. به هر حال، آخرین نمایندگان فلور نیز برای کمپرس های محلی استفاده می شود (پنبه های خیس شده در تزریق را روی ویسکی قرار دهید). از گل های زالزالک یا سنجد نیز می توان جوشانده های شفابخش مختلفی ایجاد کرد. چای کلاسیک، سیاه و بسیار مقوی با مقدار کمی شکر تاثیری کمتری ندارد.
  • نه تنها چای می تواند درد را تسکین دهد، بلکه آب تازه نیز می تواند درد را تسکین دهد. بهتر است نوشیدنی را از غذاهایی مانند هویج و خیار تهیه کنید.
  • درمان کلاسیک میگرن، برگ کلم سرد است که روی سر بمالید. یاس بنفش یا بیدمشک را می توان به همین روش استفاده کرد.
  • یک حمام داغ پا می تواند ناراحتی سر را کمتر درد کند.

به یاد داشته باشید که خوددرمانی با داروهای مردمی همیشه نسبت به مصرف داروهای خاص کمتر قابل اعتماد و مؤثر است. با این حال، چنین روش هایی دارای موارد منع مصرف بسیار کمتری هستند و تقریباً نمی توانند به سلامت آسیب برسانند. در صورت لزوم، تکنیک های فردی را می توان با یکدیگر ترکیب کرد. در مورد میگرن خود زیاده روی نکنید، اعتدال کلیدی است.

سردرد و حالت تهوع مداوم
سردرد و حالت تهوع مداوم

علل درد در شقیقه

سردردهای مداوم در شقیقه ها یکی از شایع ترین موارد است. بر اساس آمار خشک بیش از 70 درصد مردم کشورهای توسعه یافته از این مشکل رنج می برند. سخت است که بگوییم این رقم چقدر دقیق است. از این گذشته، بیشتر ما به یک متخصص با مشکل مشابه مراجعه نمی کنیم، بلکه به سادگی تصمیم می گیریم خود درمانی کنیم.احساسات ناخوشایند از این نوع می تواند به دلایل زیر ایجاد شود:

  • اختلالات خودگردان (معمولاً در سنین پایین).
  • فشار خون بالا (معمولاً در افراد مسن).
  • بیماری های عفونی با ماهیت های مختلف.
  • مسمومیت با ماهیت متفاوت (اغلب الکل).
  • میگرن.
  • تغییرات هورمونی (با شروع قاعدگی) و موارد دیگر.

غذاهایی که باعث درد می شوند

به اندازه کافی عجیب است، اما سردردهای مداوم در شقیقه ها می تواند ناشی از سوء تغذیه باشد. تعدادی از محصولات در عرض نیم ساعت پس از استفاده می توانند منجر به احساسات بسیار ناخوشایند شوند. دلیل این امر یک افزودنی خاص - مونوسدیم گلوتامات است. در محصولات نیمه تمام، سس، چیپس، ادویه جات مختلف یافت می شود. قبل از خرید حتما به ترکیبات محصول توجه کنید.

سردرد و خواب آلودگی مداوم
سردرد و خواب آلودگی مداوم

درد در پشت سر، علل

سردرد مداوم در پشت سر کمتر شایع نیست. تعیین ماهیت آن بسیار دشوارتر است. دلایل ظاهر آن ممکن است مربوط به: باشد

  • ستون فقرات گردنی (بیماری ها، نیشگون گرفتن، رگ به رگ شدن).
  • اختلالات عصبی، استرس، بی خوابی.
  • فشار روحی و جسمی.
  • نورالژی عصب پس سری.

سردرد مداوم در پشت سر دلیل دیگری برای مراجعه به پزشک است. اقدامات کمک های اولیه شامل مصرف یک قرص استاندارد سیترامون یا آسپرین، حذف محرک های خارجی و اطمینان از استراحت کامل است. با کاهش حرکت فعال و ثابت کردن سر در یک وضعیت، احساس خواهید کرد که درد چگونه کاهش می یابد.

سرگیجه و سردرد مداوم
سرگیجه و سردرد مداوم

میگرن و تهوع علائم خطرناکی هستند

سردرد و حالت تهوع مداوم می تواند از علائم خطرناک فرآیندهای پیچیده در بدن انسان باشد. بنابراین، احساس موقت ناراحتی و استفراغ می تواند با مسمومیت غذایی همراه باشد، اما منظم بودن چنین پدیده هایی اغلب نشان دهنده اختلالات سیستم عصبی، تومورهای مغزی و مننژیت است. علاوه بر این، این ترکیب ممکن است مشخصه آسیب مغزی، ضربه مغزی پیش پا افتاده یا ادم شدید باشد. در هر صورت، فقط یک پزشک حرفه ای می تواند چنین وضعیتی را تشخیص دهد. به طور خلاصه، شایان ذکر است که سردرد و حالت تهوع مداوم می تواند نشانه بیماری های زیر باشد:

  • میگرن؛
  • تومور مغزی؛
  • فشار خون؛
  • دیابت شیرین؛
  • فروپاشی عصبی.

خواب آلودگی ناشی از سردرد

افرادی که در کلانشهرهای مدرن زندگی می کنند اغلب از پدیده ای مانند سردرد و خواب آلودگی مداوم شکایت دارند. ضعف عمومی بدن و میل به خواب علامت مشخصه بسیاری از بیماری ها است، اما ممکن است نشانه ای از خستگی معمولی باشد. در ترکیب با درد مزمن در سر، خواب‌آلودگی می‌تواند علامت واضحی از هیپوکسی مغزی باشد. چنین بیماری می تواند توسط تعدادی از عوامل خارجی و داخلی ایجاد شود. اغلب این موارد عبارتند از:

  • فقدان طولانی هوای تازه (منطقه با تهویه ضعیف).
  • بیماری های قلب، ریه، عروق خونی.
  • مسمومیت با سم.

کاملاً ممکن است که این علائم نشان دهنده یکی از شایع ترین بیماری های زمان ما باشد - دیستونی رویشی.علائم اضافی این بیماری شامل بی حالی، نارسایی تنفسی، سردی پوست اندام ها و درد در قلب است. برای خلاص شدن از شر چنین ویژگی های ناخوشایندی، حتما باید با یک متخصص مغز و اعصاب تماس بگیرید و یک دوره درمانی برای خود آسیب شناسی انجام دهید.

تب و سردرد مداوم
تب و سردرد مداوم

چگونه با روش های عامیانه با سرگیجه و درد مقابله کنیم؟

سرگیجه و سردرد مداوم نیز بسیار خطرناک است. تعیین این شرایط بسیار آسان است. حرکت اشیاء را در اطراف خود احساس می کنید، خلاء، میل به استفراغ، رنگ پوست رنگ پریده می شود، عرق ظاهر می شود، قلب شروع به تندتر زدن می کند. علت این وضعیت می تواند آسیب عصبی، بیماری عروقی، آسیب های مختلف باشد. اقدامات کمک های اولیه در چنین شرایطی شامل اقدامات زیر است:

  • چای بادرنجبویه دم کرده و بنوشید. برای تهیه آن به یک قاشق غذاخوری مواد اولیه و یک لیوان آب جوش نیاز دارید. نوشیدنی را به مدت 40 دقیقه دم کنید.
  • یک لیوان آب هویج تازه فشرده بنوشید.
  • سعی کنید چند قاشق (ترجیحاً 100 گرم) جلبک دریایی بخورید.

ساخت جعبه کمک های اولیه: داروهای اساسی و خواص آنها

اگر سردردهای مداوم دارید به پزشک خود مراجعه کنید. قبل از اینکه متخصص شما را بپذیرد و معاینه کند چه باید کرد؟ ناراحتی را تحمل نکنید، اگر داروهای مردمی کمکی نکرد، از آماده سازی های دارویی استفاده کنید. به یاد داشته باشید، شما باید اندازه گیری را در همه چیز بدانید. با درمان سر، می توانید به راحتی معده را خراب کنید. برای دستیابی به نتیجه مطلوب، همیشه دستورالعمل های همراه دارو را دنبال کنید. چه داروهایی بهتر است در جعبه کمک های اولیه نگهداری شوند؟ هیچ پاسخ واحدی برای این سوال وجود ندارد. معروف ترین آنها داروها هستند:

  • "Analgin". این عمل مبتنی بر مسدود کردن تکانه های درد در انتهای عصب است. موثر برای سردرد و دندان درد. 20-30 دقیقه پس از مصرف شروع به عمل می کند.
  • "آسپرین". درد را تسکین می دهد، دما را پایین می آورد و خون را رقیق می کند. می توان برای فشار داخل جمجمه استفاده کرد.
  • "پاراستامول". ایمن ترین دارو برای استفاده زنان باردار و شیرده، کودکان خردسال تایید شده است.
  • "ایبوپروفن". این دارو همچنین برای استفاده عمومی، تایید شده توسط WHO، جهانی برای همه انواع سندرم درد تایید شده است.

دلیل مهم برای مراجعه به پزشک

سردردهای شدید مداوم - فرصتی برای مشورت با متخصص و انجام یک معاینه جامع. آماده باشید که پزشک شروع به پرسیدن سوالات مختلف از شما کند. برای اینکه اطلاعات مهم را فراموش نکنید، سعی کنید برای پاسخ ها در خانه آماده شوید. شما باید فراوانی میگرن، وجود واکنش به محرک های خارجی، وجود یا عدم وجود علائم اضافی، محل درد و موارد دیگر را تعیین کنید. برای حل چنین مشکلی باید با کدام پزشک تماس گرفت؟ پاسخ ساده است: یک متخصص مغز و اعصاب مسئول این حوزه از سلامت انسان است.

مراقب سلامتی خود باشید

خواب آلودگی، سرگیجه، تب و سردرد مداوم به خودی خود بیماری نیستند، بلکه تنها نشانه هایی از تغییرات درونی هستند که می توانند برای سلامتی شما بسیار خطرناک باشند. با استفاده از مسکن ها، تنها با تظاهرات خارجی بیماری مواجه می شوید، بدون اینکه بر علت زمینه ای آن تأثیر بگذارد. چنین اقداماتی را می توان سهل انگاری نامید، زیرا بیماری توسعه می یابد، پیشرفت می کند و می تواند منجر به عواقب خطرناک شود. اگر سردرد معمولی دارید حتما با یک متخصص مشورت کنید و معاینه شوید.

توصیه شده: